Дистанційний зв'язок з психологом.

Враховуючи стан пандемії та перебування карантині до 24 квітня 2020, адміністрація КЗ "ЗСЗШІСП" ЗОР організувала дистанційну психологічну підтримку учасників освітнього процесу.

Намайтесь не перевантажувати себе інформацією з приводу коронавірусу COVID-19, яка несе паніку чи є недостовірною.

«Золоті правила» для батьків:

• слід пам’ятати, що ізоляція - це стрес як для дорослих, так і для дітей;
• пояснити дітям, що боятись - це нормально. Емоція страху - у парі з інтересом: Надавши дитині інформацію про коронавірус, відповідно до її віку, ви зменшите її страх!
  
• підліткам варто допомогти розібратися в інформації, з якою вони стикаються, навчити визначати факти та фейки.
• розділити права та обов'язки кожного члена сім'ї на час карантину, незалежно від віку;
• по можливості організувати звичне для дитини й для себе спілкування, розваги та гуртки в онлайн режимі;
• сімейна ранкова зарядка допоможе зняти стрес і зменшити паніку;
• дотримуватись інформаційної дієти — достатньо раз в день подивитися новини для того, щоб бути в курсі дійсно важливих подій.

Для того,щоб запитати поради чи отримати підтримку  психолога, перейдіть за посиланням та заповніть опитувальник.

https://docs.google.com/forms/d/1fHI9xTTaxC1XTA4DEQ1onGdtgwul4e3T2qcgMsoEJh8/viewform?chromeless=1&edit_requested=true